دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبک زندگی
کند که در طول زندگی بزرگسالی او ایجاد می شود... سبک زندگی سالم نیز می تواند به فرزند شما کمک... احساسات خود را تنظیم کنند - نسبت به زندگی فرزندتان... شریک زندگی خود یا والدین سایر نوجوانان گفت و گو...
کد خبر: ۴۸۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


دارند پرداخته ایم اما این سبک کاری همچنان در حال...
دورکار نیاز دارند پرداخته ایم اما این سبک کاری همچنان... به این موضوع نگاه کنیم دورکاری یک سبک کاری و... زندگی متفاوت با ساختار خشک و غیرمنعطف اداری است که... حوزه های دیگر می توانند سبک دورکاری را برای خود...
کد خبر: ۴۸۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


با یک سبک زندگی سالم قابل پیشگیری است ...
به سرطان پروستات روبرو بودند افرادی که سبک زندگی سالمی... خطر مرگ ناشی از این بیماری بودند سبک زندگی سالم... می دادند مردانی که این سبک زندگی را داشتند ۱... خود با عادات زندگی ناسالم است دکتر « آدام کیبل»...
کد خبر: ۴۷۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۳


تغییر در الگوی سبک زندگی مانند آپارتمان نشینی باعث می...
کد خبر: ۴۷۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


شاید تصور این موضوع دشوار باشد که زندگی مجردی می...
غذایی و سبک زندگی باشد که این مطالعه به آن...
کد خبر: ۴۷۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


سبک زندگی اشتباه می تواند به پوست آسیب برساند 1-...
کد خبر: ۴۷۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


30 ساله است روزهایی در زندگی اش وجود داشته که... او احساس کرده « زندگی از این بهتر نمی شود... اشلی در زندگی احساس یاس می کند رمان تمام نشده... تناقض خاصی را در زندگی او به وجود آورده است...
کد خبر: ۴۷۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


برای سالم ماندن سبک زندگی تان تلاش کنید و همچنین... مورد نیاز برای حفظ زندگی و رشد در خون شما...
کد خبر: ۴۷۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


به گزارش آوای خزر انتخاب یک سبک زندگی بی تحرک... و تا اواخر زندگی به شکل انسداد شریان ها شناسایی...
کد خبر: ۴۷۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۲


پوکی استخوان می توان به تغذیه سبک زندگی اشتباه و...
کد خبر: ۴۷۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۲